Categoria: Lifestyle

  • Prestes a ter bebê, Megan Fox corta contato com pai da criança após suposta traição

    Prestes a ter bebê, Megan Fox corta contato com pai da criança após suposta traição

    SÃO PAULO, SP (REVISTA SIMPLES) – Após a separação conturbada de Machine Gun Kelly, Megan Fox está preparada para ter seu bebê sozinha.

    A atriz, de 38 anos, está grávida do quarto filho, o primeiro com o rapper. O relacionamento, no entanto, acabou em novembro após uma suposta traição de Machine.

    De acordo com o TMZ, o bebê está previsto para março, mas a relação entre o ex-casal está tão ruim que eles não estão sequer se falando sobre a gravidez.

    Segundo fontes ouvidas pela publicação, a participação do pai na criação do bebê é incerta, já que ele não tem acompanhado Megan nos exames e consultas do pré-natal.

    O casamento acabou no feriado de ação de graças, em novembro, após Megan encontrar mensagens suspeitas no celular do ex.

    Megan Fox e Machine Gun Kelly estavam juntos há quatro anos. A atriz chegou a engravidar em 2022, mas perdeu o bebê. Ela também é mãe de Noah, 12, Bodhi, 10, e Journey, 8, com o ex-marido, Brian Austin Green.

    Prestes a ter bebê, Megan Fox corta contato com pai da criança após suposta traição

  • Globo apresenta pacotão de novidades no jornalismo

    Globo apresenta pacotão de novidades no jornalismo

    SÃO PAULO, SP (REVISTA SIMPLES) – A Globo terá algumas novidades no jornalismo da emissora já a partir desta semana. Entre os destaques estão novos quadros no Fantástico, Xuxa de volta após 11 anos, nova temporada do Profissão Repórter e um noticiário aos sábados com Sabina Simonato. Confira abaixo o que vem por aí no canal.

    Fantástico

    Xuxa Meneghel retorna à emissora após 11 anos com o quadro do mundo animal Deu Petch, com estreia programada para domingo (2). A novidade já havia sido antecipado pela Folha de S.Paulo em junho do ano passado. No mesmo dia 2, Paulo Vieira estreará o quadro Devolve Aí, que vai colocar frente a frente quem emprestou algo e quem nunca mais devolveu.

    Renata Caribeli vai comandar quadro sobre longevidade e logo de cara mostrará um encontro de gerações entre ela, sua mãe de 92 anos, neto e bisneto.

    No quadro Jornada da Vida, a repórter Sônia Bridi viaja por países como Camboja e Tailândia para revelar a conexão do povo com natureza e a biodiversidade.

    E no domingo anterior à estreia da novela “Vale Tudo”, o Fantástico vai exibir um documentário de 30 minutos sobre como acontece o nascimento de uma telenovela e vai acompanhar os primeiros dias de gravação do remake, da concepção da ideia à construção do elenco.

    Globo Repórter

    A atração terá como principal novidade a estreia do Globo Repórter Celebridades que fará uma espécie de Arquivo Confidencial às sextas-feiras. “Essas edições terão um olhar diferenciado pela trajetória de determinados artistas, atletas e pessoas, com pessoas da intimidade contado as histórias delas.

    O primeiro será agora dia 7 de março com a atriz Fernanda Torres. “Começamos a conversar com quem faz parte da vida dela. Também teremos Maria Bethânia”, afirma Sandra Annenberg.Bom Dia Sábado

    A partir deste sábado (1), estreia na globo o Bom Dia Sábado, um telejornal para todo o Brasil sob o comando de Sabina Simonato e Marcelo Pereira. Segundo os apresentadores, além do hard news, haverá prestação de serviço e leveza. Das 6h50 às 7h50.

    Pesquisas foram feitas para perceber que havia uma demanda de público que necessitava de notícia neste dia da semana. “Muita gente trabalha, estuda, o setor do comércio ferve. Um jornal com olhar para assuntos que interferem no dia a dia da cidadão”, afirma Sabina.

    “Fizemos tour pelo país e nessas cidades ouvimos o que o povo quer. Eles querem se ver e também participar, interagir, compartilhar o que acontece em tempo real. Vamos ter apoio das afiliadas”, indica Pereira.

    Profissão Repórter

    Nesta temporada 19 do programa, Caco Barcelos e sua equipe vão continuar percorrendo o país em busca de boas histórias. A diferença é que agora eles sairão em duplas só com uma mochila nas costas. “Vamos praticar a reportagem centrada na rua sem a necessidade de usar transporte. Vamos onde o avião, o trem não pode chegar. Não queremos limitações”, diz Caco.

    GloboNews

    Em março, após o Carnaval, estreará o novo programa Liderança S.A, com Mônica Waldvogel, focado em perfilar grandes líderes que ajudam a fazer a economia girar. Serão 12 episódios, sempre aos sábados, às 17h30. A GloboNews também apresentará ao público a partir de março um documentário sobre a religião evangélica e uma série sobre longevidade falando da importância do exercício físico na terceira idade.

    Globo apresenta pacotão de novidades no jornalismo

  • A fórmula para construir constância em novos hábitos

    A Fórmula Definitiva para Construir Constância em Novos Hábitos

    Construir constância em novos hábitos é um dos maiores desafios para quem busca mudanças significativas na vida. Em um mundo repleto de distrações e estímulos, estabelecer práticas consistentes parece uma tarefa difícil. No entanto, é justamente essa constância que cria a base necessária para alcançar objetivos duradouros e melhorar o bem-estar físico, mental e emocional.

    Neste guia, exploraremos como superar barreiras comuns, como procrastinação e perfeccionismo, e quais estratégias podem ajudar você a criar uma rotina mais sólida e satisfatória.

    Por que a Constância é Importante?

    A constância é um fator-chave na construção de novos hábitos, funcionando como uma alavanca que transforma pequenos esforços diários em resultados expressivos. Por exemplo, incluir práticas simples como beber mais água, meditar ou realizar respiração consciente pode trazer benefícios como:

    • Redução do estresse;
    • Melhora na qualidade do sono;
    • Aumento da clareza mental;
    • Maior energia e disposição física.

    Quanto mais cedo incorporarmos esses hábitos em nossa rotina, mais natural será mantê-los a longo prazo. Isso não apenas contribui para o nosso bem-estar, mas também fortalece nossa capacidade de alcançar objetivos.


    A Fórmula da Transformação

    Uma das abordagens mais eficazes para construir novos hábitos e torná-los constantes segue a fórmula:

    Foco + Atenção + Constância = Materialização

    Isso significa que o foco em um objetivo claro, aliado à atenção plena durante as práticas e à repetição consistente, é a combinação ideal para transformar intenções em realidade. A repetição deliberada de ações cotidianas ajuda a sedimentar os hábitos e criar uma mudança positiva e duradoura.


    Entendendo as Resistências ao Novo

    Ao tentar criar novos hábitos, é comum enfrentar barreiras emocionais e práticas. Entre as mais frequentes, estão:

    1. Procrastinação

    A procrastinação geralmente surge como uma forma de evitar desconforto. Ela pode ser causada por medo de fracasso, falta de clareza ou altos níveis de estresse.

    Como superar:

    • Identifique os gatilhos emocionais que causam procrastinação.
    • Divida tarefas em etapas menores para torná-las menos intimidadoras.
    • Use técnicas como o método Pomodoro para manter o foco em períodos curtos.

    2. Perfeccionismo

    O perfeccionismo pode ser uma barreira significativa, pois cria expectativas irreais e paralisa o progresso.

    Como superar:

    • Valorize o progresso e o aprendizado ao invés da perfeição.
    • Defina metas alcançáveis e celebre pequenas vitórias.
    • Pratique a autocompaixão e entenda que erros fazem parte do processo.

    3. Falta de Motivação

    Quando os objetivos não estão alinhados com valores pessoais ou quando o cansaço domina, a motivação pode diminuir.

    Como superar:

    • Reavalie suas metas para garantir que elas reflitam seus valores e propósitos.
    • Inclua atividades inspiradoras na rotina.
    • Celebre cada pequeno progresso para manter a motivação viva.

    Estratégias para Criar Constância em Novos Hábitos

    1. Conecte Hábitos Novos a Rotinas Existentes

    Uma das maneiras mais eficazes de criar constância é associar novos hábitos a ações que você já realiza diariamente. Por exemplo:

    • Após escovar os dentes, reserve 5 minutos para meditação ou respiração consciente.

    Essa técnica, conhecida como “empilhamento de hábitos”, facilita a incorporação de novas práticas ao seu dia a dia.

    2. Estabeleça Metas Menores e Realistas

    Definir objetivos menores e alcançáveis é essencial para evitar sobrecarga. Por exemplo:

    • Comece com 5 minutos diários de meditação ao invés de tentar 30 minutos logo no início.

    Essa abordagem reduz a chance de desistência e cria um senso de progresso constante.

    3. Crie uma Rede de Apoio

    Ter amigos, mentores ou até comunidades online pode ajudar a manter a motivação. Compartilhar metas e receber feedback positivo são formas de fortalecer sua determinação.

    Além disso, terapias como Reiki, Tameana e o uso de cristais podem atuar como suporte energético no processo de transformação.

    4. Utilize a Tecnologia a Seu Favor

    Aplicativos de rastreamento de hábitos, alarmes e lembretes automáticos podem ser grandes aliados. Ferramentas de gamificação tornam a experiência mais envolvente e ajudam a manter o engajamento.

    Por exemplo, configure um alarme diário para lembrar-se de realizar 5 minutos de respiração consciente ou exercícios rápidos de mindfulness.

    5. Celebre Pequenos Avanços

    Cada pequena conquista deve ser comemorada, pois isso reforça sua motivação. Lembre-se: grandes mudanças são construídas com pequenos passos.


    O Papel da Persistência na Transformação

    A constância em novos hábitos não se trata de perfeição, mas sim de persistência. Mesmo que falhas aconteçam, o mais importante é retomar o caminho.

    Como diz o ditado: “Um passo de formiguinha já significa que você não está no mesmo lugar.” Essa filosofia destaca que pequenos avanços diários são mais eficazes do que esforços intermitentes e grandiosos.

    Criar constância em novos hábitos é uma jornada desafiadora, mas extremamente recompensadora. Ao superar barreiras como procrastinação e falta de motivação, e ao implementar estratégias práticas, é possível estabelecer rotinas que promovam bem-estar, saúde e realização pessoal.

    Comece pequeno, mantenha o foco e lembre-se de celebrar cada passo do caminho. Afinal, é a soma desses pequenos esforços que levará você a alcançar grandes transformações.

  • 32% dos brasileiros não foram ao dentista no último ano

    32% dos brasileiros não foram ao dentista no último ano

    Um estudo realizado pela ABIMO (Associação Brasileira da Indústria de Dispositivos Médicos), com apoio do CFO (Conselho Federal de Odontologia) e executado pela consultoria italiana Key-Stone, revelou dados inéditos e importantes sobre a saúde bucal no Brasil. A pesquisa realizada no período dezembro de 2023 a dezembro de 2024 analisou tanto o comportamento da população em relação à frequência às consultas odontológicas quanto o perfil dos próprios dentistas.

    De acordo com o levantamento, 68% dos brasileiros visitaram o dentista no último ano, sendo que as mulheres lideram essa estatística. Entre aqueles que disseram ter visitado o dentista, a higiene bucal foi o tratamento mais realizado: 70% dos entrevistados afirmaram ter feito. Em contrapartida, 39% deles buscaram serviço de obturação e restauração dentária.

    No entanto, os dados mostram uma desigualdade no acesso ao atendimento odontológico: 75% dos pacientes com ensino superior buscaram o dentista, enquanto apenas 54% dos brasileiros com escolaridade básica fizeram o mesmo.

    A pesquisa também revelou que a renda tem uma forte correlação com a frequência de consultas: 80% das pessoas que ganham mais de 10 salários mínimos frequentaram regularmente o dentista, enquanto apenas 59% das pessoas com até um salário mínimo buscaram atendimento odontológico.

    Para Paulo Henrique Fraccaro, CEO da ABIMO, a situação financeira é determinante para o acesso ao dentista, devido ao alto custo dos tratamentos odontológicos. “Hoje, por exemplo, uma simples obturação pode custar entre R$ 500 e R$ 800. Se a pessoa não tiver condições financeiras adequadas, ela acaba adiando a consulta, e o que poderia ser resolvido com um tratamento simples se transforma em algo mais complexo”, afirma. Ele lembra que o governo federal teve um esforço significativo, por meio do Ministério da Saúde, para levar a odontologia à população por meio de assistência técnica financiada pelas prefeituras, com subsídio da União. “A proposta de saúde bucal do governo federal previa a instalação de gabinetes odontológicos pelas prefeituras para atender a população carente. Contudo, a implementação tem sido muito lenta, dificultando o acesso e ampliando as desigualdades.”

    Em relação ao sistema público de saúde, a pesquisa revela que 23% dos pacientes procuraram atendimento odontológico pelo SUS, sendo que a maior parte dessa parcela apresenta níveis educacionais mais baixos e faixas de renda menores. Por outro lado, 74% dos atendimentos ocorreram na rede privada, o que evidencia que a demanda por serviços odontológicos particulares ainda supera significativamente a procura pelo SUS.

    “A pesquisa revela dados importantes sobre o comportamento dos brasileiros com relação à busca pelo atendimento odontológico e deixa evidente, por exemplo, a necessidade de ampliação de oferta dos serviços de Saúde Bucal na rede pública. Felizmente há uma perspectiva de que isso possa ocorrer gradualmente por meio da aplicação da Política Nacional de Saúde Bucal, criada por meio da lei federal 14.572 de 2023 e que incluiu o Programa Brasil Sorridente no SUS. Esse foi um avanço importante que deve garantir maior acesso aos tratamentos odontológicos, beneficiando especialmente as pessoas em situação de vulnerabilidade”, pontua Claudio Miyake, presidente do Conselho Federal de Odontologia (CFO).

    Perfil dos dentistas no Brasil

    O estudo também traçou o perfil de atuação dos dentistas no Brasil, revelando que apenas 35% dos profissionais trabalham com convênios odontológicos, um percentual que sobe para 39% entre mulheres dentistas.

    Além disso, procedimentos estéticos, que incluem ortodontia e tratamento de estética dentária, como clareamento ou lente de contato dental, são praticados por 86% dos dentistas entrevistados. Em contraste, a medicina estética para harmonização orofacial é a disciplina menos praticada dentro dos consultórios odontológicos, com pouco mais de um terço da amostra declarando que a prática. Dos entrevistados, 8% preveem introduzir a técnica no futuro, 12% estão interessados em explorar essa oportunidade, enquanto quase metade (46%) não demonstra interesse em realizá-las. No entanto, observa-se uma maior difusão em consultórios nos estados da região Sul (44%) e em consultórios maiores (43% nos consultórios com pelo menos três cadeiras).

    32% dos brasileiros não foram ao dentista no último ano

  • Famosos que encararam um tratamento de choque

    Famosos que encararam um tratamento de choque

    Muitos procedimentos físicos desenvolvidos para ajudar a tratar doenças mentais estão repletos de controvérsias e polêmicas. Alguns parecem bárbaros para os padrões atuais. Lobotomias (cirurgias no cérebro), por exemplo, não são realizadas nos Estados Unidos desde 1967. A terapia de choque, no entanto, ainda se mantém e hoje tem, aparentemente, tantos defensores quanto críticos ferrenhos. Apesar da história sombria por trás da terapia de eletrochoque e seus efeitos colaterais intimidantes serem motivos suficientes para muitas pessoas não gostarem da ideia, existem indivíduos que defendem os efeitos positivos que o tratamento pode ter. De qualquer forma, muitas celebridades e figuras históricas passaram pela terapia de choque e compartilharam suas experiências e opiniões.

    Na galeria, conheça a história por trás da terapia de eletrochoque e as figuras famosas que passaram por isso.

    Famosos que encararam um tratamento de choque

  • Claudia Raia quebra tabus sobre menopausa: ‘Tenho 17 vibradores’

    Claudia Raia quebra tabus sobre menopausa: ‘Tenho 17 vibradores’

    Reprodução/InstagramClaudia Raia

    Aos 58 anos, Claudia Raia abriu o coração em uma entrevista ao programa Goucha, em Portugal, e abordou temas como menopausa e libido, quebrando tabus ao compartilhar uma experiência pessoal. A atriz revelou que, ao contrário do que ocorre com muitas mulheres, não perdeu o desejo sexual após a menopausa.

    “O [meu] desejo sexual permanece e está bom. A falta de libido é um dos sintomas avassaladores da menopausa, mas isso não aconteceu comigo. Muitas mulheres enfrentam secura vaginal e desconforto durante o ato sexual. É muito incômodo, e isso afeta diretamente o desejo”, explicou. Claudia destacou o papel dos brinquedos sexuais para manter a qualidade da vida íntima.

    “Os vibradores ajudam e muito. Hoje eles são brinquedos com prescrição médica. Tenho 17 vibradores em casa, cada um para um momento ou humor. Quando minha filha Sofia fez 12 anos, dei um vibrador para ela e disse: ‘Vá se conhecer, descubra do que você gosta’. Hoje, isso faz parte de um diálogo saudável”, contou a atriz, enfatizando a importância do autoconhecimento feminino.

    Claudia Raia quebra tabus sobre menopausa: ‘Tenho 17 vibradores’

  • Sinéad O’Connor deixou 1,7 milhão de libras e revelou desejos finais em testamento

    Sinéad O’Connor deixou 1,7 milhão de libras e revelou desejos finais em testamento

    SÃO PAULO, SP (REVISTA SIMPLES) – Sinéad O’Connor, artista irlandesa morta em 2023, deixou a seus filhos £ 1,7 milhão (cerca de R$ 12,5 milhões, na cotação atual). Seu testamento, escrito dez anos antes de sua morte, também detalha seus últimos desejos, como de ser enterrada com roupas de padre, uma Bíblia hebraica e seu disco de 2007 “Theology”.

    Segundo o jornal britânico The Sun, o patrimônio bruto da cantora após as deduções é de £ 1,4 milhão (R$ 10,3 milhões). A quantia será dividida entre seus filhos sobreviventes, Jake Reynolds, de 37 anos, Roisin Waters, de 29, e Yeshua Bonadio, de 18.

    No documento, ela aconselha os filhos a aproveitarem os frutos de sua carreira musical. “Eu ordeno que, após minha morte, e a critério de qualquer um dos meus filhos que tenham mais de 18 anos, meus álbuns sejam lançados para ‘aproveitar o que vale a pena’”, escreveu.

    Além disso, ela pede para ser cremada e escreve que seus filhos podem “dispersar [suas] cinzas da maneira que lhes parecer adequada”. Outros últimos desejos incluíam a doação de uma coleção de violões a Yeshua, e de trajes religiosos a Shane, que morreu aos 17 anos em 2022.

    Ela foi encontrada morta em sua casa, em Londres, aos 56 anos. A morte foi causada por um quadro de doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), asma brônquica e infecção no trato respiratório inferior.

    Nascida em Dublin em 1966, O’Connor gravou dez álbuns de estúdio. Além do sucesso que a projetou internacionalmente, “Nothing Compares 2 U”, ela ainda é a voz de canções como “The Emperor’s New Clothes”, “Sacrifice” e “The Last Day of Our Acquaintance”.

    Sinéad O’Connor deixou 1,7 milhão de libras e revelou desejos finais em testamento

  • Ano Novo Lunar: quando ocorre e seus significados

    Ano Novo Lunar: quando ocorre e seus significados

    Ano Novo Lunar 2025: quando ocorre e seus significados

    O Ano Novo Lunar, celebrado em várias culturas orientais, é um momento de renovação e tradições. Em 2025, essa festividade começará no dia 29 de janeiro, marcando o início do Ano da Serpente e suas características únicas.

    Mas vale lembrar que o Ano Novo Chinês, baseado no calendário lunar, tem uma data diferente a cada ano. Conforme o calendário solar da Astrologia Chinesa, o início do Ano Novo Chinês de 2025 ocorrerá no dia 3 de fevereiro.

    O que é o Ano Novo Lunar

    O Ano Novo Lunar é uma celebração tradicional que marca o início do novo ano de acordo com o calendário lunar, sendo comemorado em várias culturas asiáticas, como a chinesa, a vietnamita e a coreana.

    Cada uma dessas culturas tem suas particularidades nas tradições, mas todas compartilham a ideia de renovação, prosperidade e união familiar.

    Essa festividade é caracterizada por rituais, tradições e uma série de atividades que duram vários dias, simbolizando renovação, prosperidade e reunião familiar.

    Além disso, o Ano Novo Lunar Chinês está ligado aos animais do zodíaco chinês. Cada ano é representado por um dos doze signos chineses , que são: Rato, Búfalo (ou Boi), Tigre, Coelho, Dragão, Cavalo, Cabra, Macaco, Galo, Cachorro e Javali (ou Porco).

    Cada animal simboliza características específicas, trazendo diferentes energias para o ano. Em 2025, o animal regente será a Serpente, conhecida por sua sabedoria e astúcia.

    Esses animais influenciam profundamente a energia do ano e as previsões tanto no Ano Novo Lunar Chinês quanto no Ano Novo Lunar Coreano, pois ambas as culturas seguem o zodíaco chinês, mas com algumas variações nas celebrações e rituais.

    Quando é o Ano Novo Lunar em 2025

    Diferente do calendário gregoriano, que é solar e começa em 1º de janeiro, o Ano Novo Lunar não tem uma data fixa e pode cair entre o final de janeiro e meados de fevereiro, dependendo das fases da lua.

    A data é determinada pelo primeiro dia do primeiro mês lunar e está intimamente ligada às tradições agrícolas, celebrando o retorno da primavera e o renascimento da natureza.

    Em 2025, o Ano Novo Lunar começa no dia 29 de janeiro, seguindo o Calendário Lunar , mas o Ano Novo Chinês para a Astrologia será celebrado a partir de 3 de fevereiro, conforme o calendário solar.

    Ano Novo Lunar e os Animais

    Os animais do Ano Novo Lunar não apenas marcam os anos, mas também influenciam as energias e vibrações que as pessoas podem esperar para o ano.

    Cada animal tem suas próprias características, que afetam a sorte, a saúde, os relacionamentos e até mesmo os negócios.

    Em 2025, o Ano Novo Lunar de 2025 é regido pelo signo da Serpente, com a energia do Elemento Madeira e da polaridade Yin.

    • A Serpente é um signo de sabedoria e intuição, representando a capacidade de introspecção e reflexão.
    • A Madeira, como elemento principal do Ano da Serpente, traz uma energia de crescimento, renovação e criatividade. Assim, a conexão da Serpente com a Madeira intensifica sua energia intuitiva e oferece uma base sólida para o desenvolvimento pessoal.
    • A polaridade Yin, que representa a energia receptiva, introspectiva e nutritiva, sugere um foco na interioridade, convidando as pessoas a se conectarem com suas emoções e a refletirem sobre seus desejos mais profundos.

    Portanto, o Ano da Serpente de Madeira Yin enfatiza a importância do autocuidado, da meditação e de práticas que promovam o equilíbrio e a harmonia interna.

    Como aproveitar a energia do Ano Novo Lunar da Serpente

    O Ano da Serpente convida todos a se abrirem para novos conhecimentos e experiências. É essencial direcionar a energia desse ano de maneira construtiva, evitando manifestações egoístas.

    Para maximizar a energia do Ano da Serpente em 2025, considere as seguintes práticas:

    • Introspecção e Autoconhecimento: Utilize o tempo de reflexão para entender melhor suas emoções, desejos e objetivos. Reserve momentos diários ou semanais para meditar, praticar journaling (escrita terapêutica) ou simplesmente contemplar suas experiências.
    • Cultive a Criatividade: A energia da Madeira incentiva a expressão criativa. Envolva-se em atividades que estimulem sua imaginação, como pintura, escrita, música ou artesanato. Permita-se explorar novos hobbies e canais criativos.
    • Desenvolvimento Pessoal: Este é um ano ideal para investir em seu crescimento pessoal e profissional. Participe de cursos , workshops ou seminários que estimulem seu desenvolvimento em áreas que você deseja explorar.
    • Autocuidado: Priorize práticas que promovam seu bem-estar físico e emocional, como exercícios regulares, alimentação saudável e descanso adequado. Considere também atividades relaxantes, como yoga e meditação , que podem ajudar a equilibrar sua energia interna.
    • Fortaleça Relações: Este ano é propício para fortalecer laços familiares e amizades, promovendo um ambiente de apoio e colaboração. Organize encontros, jantares ou atividades que incentivem a conexão e o compartilhamento de experiências.
    • Conexão com a Natureza: Dedique um tempo para se conectar com o ambiente natural, seja por meio de caminhadas, jardinagem ou simplesmente apreciando a beleza da natureza ao seu redor.

    Origens do Ano Novo Lunar

    O Ano Novo Lunar, também conhecido como Festival da Primavera na China, tem origens antigas que remontam há milênios na cultura chinesa e em outras culturas asiáticas.

    As origens têm profunda ligação com lendas, tradições agrícolas e rituais espirituais, como, por exemplo:

    1. Lanternas Vermelhas: A história do monstro Nian, que aparecia na véspera do Ano Novo, ilustra como as pessoas usam as lanternas vermelhas e os fogos de artifício para afastar o mal.
    2. Cultura Lunar: O Ano Novo Lunar está associado ao calendário lunar, que difere do calendário solar ocidental. As fases da lua determinam a data, geralmente entre o final de janeiro e meados de fevereiro no calendário gregoriano.
    3. Reunificação Familiar: É uma época significativa para a reunião familiar, onde muitos migrantes retornam para celebrar com seus entes queridos, reforçando laços e tradições.

    Calendário Lunar e o Ano Novo Lunar

    O calendário lunar acompanha as fases da lua , que passa por um ciclo completo de aproximadamente 29,5 dias. Assim, vai de uma Lua Nova até uma Lua Cheia e volta até uma nova lua. Desse modo, temos:

    • Meses Lunares: Um mês lunar é o tempo que a lua leva para passar por todas as suas fases.
    • Ano Lunar: Com 12 meses lunares, totaliza cerca de 354 a 355 dias, sendo mais curto que o ano solar.

    Já o calendário solar baseia-se na órbita da Terra ao redor do sol, totalizando aproximadamente 365 dias.

    Devido à diferença entre o Ano Lunar e o Ano Solar, muitos calendários lunares usam ajustes, como a adição de um 13º mês a cada dois ou três anos. Assim, é possível sincronizá-los parcialmente com as estações do ano.

    Como é escolhida a Data do Ano Novo Lunar

    A data do Ano Novo Lunar se determina pelo calendário lunar, sendo celebrado no primeiro dia do primeiro mês lunar do ano.

    O Ano Novo Lunar cai no segundo ciclo de lua nova após o solstício de inverno, geralmente entre o final de janeiro e meados de fevereiro no calendário gregoriano.

    A data varia de acordo com tradições regionais e depende de cálculos específicos ou práticas culturais associadas.

    A complexidade dos ciclos lunares e a necessidade de sincronização com o ciclo solar são razões pelas quais muitas culturas incorporam ajustes ou correções em seus calendários lunares. Assim, garantem que eles permaneçam alinhados com as estações do ano.

    As celebrações do Ano Novo Lunar

    As celebrações do Ano Novo Lunar são vibrantes e repletas de tradições que variam entre regiões e comunidades. Geralmente, essas comemorações se estendem por várias semanas e incluem:

    • Reunião Familiar: Muitas pessoas viajam para se reunir com suas famílias, compartilhando refeições e tradições.
    • Limpeza e Decoração: É comum limpar e decorar as casas para afastar a má sorte e dar as boas-vindas à sorte e prosperidade. Decorações vermelhas e douradas são comuns.
    • Festivais e Desfiles: Muitas cidades realizam festivais com desfiles coloridos, danças tradicionais e fogos de artifício que celebram a cultura.
    • Comidas Especiais: Pratos como bolinhos de massa e peixe simbolizam prosperidade e boa sorte.
    • Dar e Receber Envelopes Vermelhos: Entrega de envelopes vermelhos com dinheiro são símbolo de boa sorte e bênçãos.
    • Danças e Entretenimento: Danças do leão e do dragão, acompanhadas por músicas e tambores, servem para afastar maus espíritos.
    • Jogos e Atividades: As famílias organizam jogos tradicionais, promovendo diversão e interação entre gerações.

    Ano Novo Lunar Coreano

    Na Coreia, o Ano Novo Lunar é conhecido como Seollal. A data de comemoração também segue o calendário lunar e, assim como na China, o Seollal é um período de grande importância cultural.

    Durante essa festividade, as famílias se reúnem para realizar rituais tradicionais, como o charye, que consiste em uma cerimônia de homenagem aos ancestrais, e o sebae, um ritual de reverência aos mais velhos.

    O Seollal também é um momento para comer pratos típicos, como o tteokguk(sopa de bolinho de arroz), que simboliza o envelhecimento e a boa sorte.

    Embora a celebração coreana compartilhe muitas semelhanças com a chinesa, ela tem elementos únicos, refletindo as particularidades da cultura coreana.

  • Taís Araújo defende o uso de calcinha bege

    (REVISTA SIMPLES) – Taís Araújo, protagonista do remake de “Vale Tudo”, que estreia em março na Globo, defendeu o uso de calcinha bege em um vídeo bem-humorado publicado nas redes sociais nesta segunda-feira (27). Ela contou que usa a peça íntima todos os dias e logo questionou: “Por que as pessoas odeiam calcinha bege? Qual o problema?”

    A atriz, 46, desabafou depois de descobrir que sua loja preferida de roupas íntimas vai parar de fabricar o modelo. “A loja onde eu compro falou assim: ‘Vamos parar de fabricar as calcinhas beges’. Aí eu falei: ‘Cara, eu só uso essas calcinhas todo dia, vou comprar todas do estoque que tem para eu não ficar desassistida de calcinha na vida.’”

    No vídeo, Taís explicou que usa um modelo que, além de ser bege, é de cintura alta e se parece com um short: “E aí eu posso usar roupa justa, posso usar tudo, que ela não marca. Estou protegidinha,” destacou.

    A atriz ainda afirmou que sua escolha de calcinha não influencia em nada no relacionamento com o marido, Lázaro Ramos: “Amor, são quase 20 anos, se o cara me largar por causa de uma calcinha bege, f*. Não é a calcinha que vai determinar se o cara vai ficar comigo ou não, gente.”

    Por fim, Taís disse que era do time “calcinha bege e grande” e não demorou muito para que outras famosas comentassem na postagem. “Eu também uso,” disse a atriz Paolla Oliveira. “Eu sou super do seu time,” afirmou a apresentadora Rita Batista. “São as melhores,” destacou Cacau Protásio, e Maria Rita opinou: “Quem não usa calcinha bege -e grande- está vivendo errado!!!!”

    Taís Araújo defende o uso de calcinha bege

  • ‘É preciso mostrar que você quer o Oscar’, diz executivo veterano em campanhas

    (REVISTA SIMPLES) – Após uma pausa de duas semanas por conta dos incêndios em Los Angeles, as campanhas dos filmes para o Oscar começam timidamente a voltar aos trilhos.

    As sessões de cinema organizadas para eleitores de prêmios diversos, todas canceladas devido ao caos na cidade, retornaram com força um dia depois do anúncio dos indicados ao Oscar, na última quinta-feira (23).

    Mais de 40 sessões estavam agendadas para 11 filmes que disputam estatuetas, embora nenhuma para o filme “Ainda Estou Aqui”, de Walter Salles. A produção brasileira, que fez história ao ser nomeada em três categorias, incluindo melhor atriz para Fernanda Torres, afirma que está acertando sua estratégia, de olho na movimentação da indústria e principalmente da cidade nas próximas semanas.

    Desde o começo, o longa nacional tem feito uma campanha modesta, focada nos debates com Torres e Salles ao final das sessões, entrevistas para a mídia local e participações em programas de TV, sem festas e jantares como costumam fazer grandes produções americanas.

    Mas o clima de fim de mundo com os incêndios, que destruíram dois subúrbios e mais de 11 mil residências, deixa a dúvida de como os artistas devem prosseguir para se promover e tentar cativar os jurados num ambiente tão delicado.

    Para o executivo de relações públicas Tony Angellotti, que trabalha há 25 anos nas campanhas da Universal Pictures e Disney Pixar, ninguém sabe ao certo a resposta. No entanto, acredita que é importante deixar claro que “estamos todos devastados e unidos”.

    “Os encontros são importantes, muitos acreditam que nos ajudam a consolar e curar”, disse Angellotti à reportagem sobre os eventos de promoção dos filmes. “Vamos repensar o jeito, o clima, como apresentar, mas seguiremos em frente e em uníssono.”

    Para Debra Birnbaum, editora-chefe do Gold Derby, site de previsões e análises de premiações, as estratégias de campanha vão continuar mudando nos próximos dias e semanas. No momento, todos aguardam como será o Grammy Awards, no domingo, que acontece em 2 de fevereiro, primeira grande premiação com tapete vermelho após a tragédia.

    “É uma situação muito fluida. Todo mundo está procedendo com cautela, cuidado e respeito máximo pela perda generalizada”, disse Birnbaum. “Os incêndios devastaram a cidade física e emocionalmente, e nós apenas começamos o caminho para a recuperação.”

    Angellotti trabalhou na campanha de “Oppenheimer” no ano passado, grande vencedor do Oscar com sete estatuetas. Agora, faz a animação “Divertida Mente 2” e o longa “Wicked”, cuja atriz Cynthia Erivo disputa na mesma categoria que Torres. Ele acha que a batalha será difícil para ambas.

    Parece que os eleitores estão a fim de ouvir uma famosa estrela de cinema reclamar que nunca ganhou um prêmio“, disse Angellotti, se referindo a Demi Moore, que fez um discurso impactante ao ganhar o Globo de Ouro de atriz em comédia ou musical.

    O veterano de Hollywood também ajudou “Shakespeare Apaixonado” (1998), cuja atriz Gwyneth Paltrow derrotou Fernanda Montenegro, mãe de Torres indicada por “Central do Brasil” (1998), a primeira brasileira a concorrer ao Oscar da categoria.

    Hollywood era muito diferente naquela época, com menos da metade de premiações importantes, eventos e publicações. Também não havia plataformas online de cinema, nem redes sociais ou entrevistas por Zoom.

    “Pelos padrões de hoje, Paltrow não fez muita coisa”, disse Angellotti. “Ela morava aqui, era filha de gente conhecida na indústria, já tinha feito alguns filmes e estava destinada ao estrelato. E o filme fez o trabalho pesado, fazia os votantes rir e chorar.”

    A campanha de Montenegro foi parecida com a da filha, embora em menor escala e mais analógica. Ela ficou bem menos tempo em Los Angeles, mas foi ao programa de entrevistas “Late Show with David Letterman”, assim como Torres foi ao do Jimmy Kimmel.

    E como manda o figurino, ambas investiram em looks elegantes e sérios para surpreender nas sessões de cinema e eventos. Montenegro vestiu Valentino no Oscar, enquanto Torres tem desfilado Chanel, Dior e Bottega Veneta.

    A própria Academia de Artes e Ciências Cinematográficas, responsável pela entrega do Oscar, também mudou muito desde 1999. Tinha metade do corpo de jurados (5 mil contra quase 10 mil eleitores de hoje) e era menos diversificada e mais concentrada em Los Angeles. Em 2016, a Academia anunciou iniciativas para dobrar o número de mulheres e grupos raciais.

    Para Angellotti, a chave do sucesso de uma campanha depende inteiramente da personalidade do indivíduo e do seu apetite para dar entrevistas e aparecer em festas e programas, além da capacidade de transmitir sua narrativa.

    “Alguns atores simplesmente não são bons nesse jogo”, disse Angellotti. Enquanto outros são naturalmente talentosos ou estudaram a arte de fazer entrevistas. Honestamente é exaustivo. Eu já cansei muitos indivíduos com campanhas longuíssimas”, continuou, citando “Erin Brockovich” (2000), Oscar de melhor atriz para Julia Roberts após um ano promovendo o filme.

    Outro ponto importante é mostrar que você quer, sim, o Oscar e por que é importante para você.

    “Caso contrário é como alguém que anuncia que é seu aniversário e que não quer presentes, mas depois fica chocado que não ganhou nada”, disse Angelotti, que é também votante do Oscar. “Se alguém não está interessado em receber meu voto, por que devo me incomodar?”

    Há exceções, como em “Oppenheimer”. O ator Cillian Murphy era bastante relutante em se promover por ser muito introvertido. Ainda assim, contou com ajuda do elenco para divulgar o filme e acabou com a estatueta. “Ele não estava se divertindo nada”, disse.

    A Academia cancelou um almoço tradicional com celebridades e adiou duas vezes o anúncio dos indicados, mas manteve a data da cerimônia inalterada, 2 de março, no Dolby Theater.

    O presidente-executivo da Academia, Bill Kramer, disse que a premiação terá momentos para reconhecer bombeiros e socorristas que ajudaram nos incêndios. “Sentimos que devemos seguir em frente para apoiar nossa comunidade cinematográfica e usar nossa plataforma global para chamar a atenção para esses momentos críticos em nossa história”, disse.

    Há quem discorde. O escritor Stephen King falou que não mandaria seus votos do Oscar neste ano como forma de pressionar o cancelamento do evento. “Nada de brilho com Los Angeles em chamas”, escreveu. “Parece Nero tocando violino enquanto Roma queima. Ou, neste caso, usando roupas elegantes enquanto Los Angeles queima.”

    A atriz Jean Smart, da série “Hacks”, pediu para que as emissoras considerassem não transmitir a cerimônia e doar o dinheiro para vítimas e bombeiros. A própria série “Hacks” teve que interromper as gravações de sua quarta temporada após uma de suas locações, uma casa histórica em Altadena, ser destruída pelos incêndios.

    A pausa na indústria do cinema vem num momento delicado, na esteira de uma queda drástica nos números de produções rodadas em Los Angeles. Além disso, a mão de obra ainda tenta se recuperar dos meses de greve em 2023, depois da pandemia em 2020 e 2021.

    ‘É preciso mostrar que você quer o Oscar’, diz executivo veterano em campanhas